Einblick-Ausblick

Was ist Gestalttherapeutische Beratung?
 

Gestalttherapeutische Beratung orientiert sich an der Haltung, der Theorie und den Methoden der Gestalttherapie, einer bewährten humanistischen Therapieform.

 

Das bedeutet:

Die Beratung ist ganzheitlich ausgerichtet. Der Mensch wird in seinen körperlichen, emotionalen und geistigen Aspekten wahrgenommen.

Im Fokus stehen die Themen, die sich im Hier und Jetzt zeigen.

Es geht bei der Beratung darum wahrzunehmen, hinzuspüren und sich bewusst zu werden. Die Beraterin begleitet und unterstützt die Ratsuchenden dabei zu verstehen und zu erkennen, was sie brauchen und wie sie sich selbst helfen können.

Es werden keine Deutungen gegeben, Beurteilungen oder Ratschläge erteilt.

Der Mensch wird im Zusammenhang mit seinem Umfeld gesehen.

Persönliche Herausforderungen werden als Möglichkeit zum Wachsen und Reifen gesehen.

 

Gestalttherapeutische Beratung ist keine Therapie. Es werden keine Diagnosen gestellt. Die Beratung wird nicht von den Krankenkassen übernommen. Es müssen keine Anträge gestellt werden.

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Folgende Beispiele zeigen, wann es hilfreich sein kann professionelle Beratung in Anspruch zu nehmen.

 

• wenn Trennungen, Veränderungen oder Konflikte als belastend wahrgenommen werden

• vor wichtigen Entscheidungen

• wenn das Netzwerk aus Familie, Freunden oder Kollegen nicht belastbar ist.

• wenn Sie mit Ihrem Leben unzufrieden sind

• bei Anspannung, Nervosität, Schlafstörungen

• wenn schwierige Gefühle auftauchen, sich alte Wunden zeigen oder verinnerlichte Glaubenssätze hinderlich wirken

• wenn die Wartezeit auf einen Psychotherapieplatz sinnvoll überbrückt werden soll

• auch für Themen die hier nicht aufgeführt sind bin ich offen

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